>>> XEM THÊM: 12 Giải pháp hữu hiệu phòng tránh các vấn đề về tai mũi họng

3. Tiến tới thực phẩm mềm

Trước khi trở lại chế độ ăn bình thường, bạn có thể sẽ chuyển sang thực phẩm mềm. Thực phẩm trong giai đoạn này là mềm nhất quán, và bạn cũng có thể xay nhuyễn chúng nếu cần thiết. Các lựa chọn tốt nhất là thịt, cá và thịt gia cầm nấu chín hoặc nghiền mịn; phô mai mềm, có hương vị nhẹ; khoai tây luộc mềm; bơ đậu phộng mịn; trái cây đóng hộp hoặc nấu chín; và rau nấu chín hoặc đóng hộp.

Để giảm bớt sự khó chịu về tiêu hóa, tránh ăn các loại trái cây có múi và thực phẩm tạo khí , như bông cải xanh, cải bắp, súp lơ và mầm Brussels.

4. Chuyển sang chế độ ăn kiêng thông thường

Tùy thuộc vào loại nội soi mà bạn có, bạn có thể chỉ trải qua một hoặc cả ba giai đoạn ăn kiêng. Ví dụ, sau khi nội soi ổ bụng do lạc nội mạc tử cung , bạn thường sẽ thực hiện chế độ ăn lỏng vào ngày đầu tiên sau khi làm thủ thuật và trở lại chế độ ăn bình thường vào ngày thứ hai. Các thủ tục liên quan đến đường tiêu hóa có thể yêu cầu tập trung vào các loại thực phẩm dễ tiêu hóa trong thời gian dài hơn.

Để giảm các biến chứng của việc chuyển sang chế độ ăn kiêng thông thường, hãy cắn những miếng nhỏ và tránh những thực phẩm giàu chất béo. Một số loại thuốc giảm đau theo toa có thể gây táo bón, vì vậy nếu bạn đang dùng bất kỳ loại nào, hãy cố gắng uống đủ chất lỏng để giữ cho ruột của bạn di chuyển. Thực hiện theo các đơn đặt hàng chế độ ăn uống của bác sĩ một cách cẩn thận sau khi làm thủ thuật nội soi và gọi cho văn phòng bác sĩ nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc mối quan tâm.